《腸胃大健檢》排便稀稀軟軟黏馬桶，你消化不良嗎？

每年一到年節前後，醫院的門診總擠滿著一堆深受消化不良病症所苦患者。

37歲的陳先生是公司中年輕一代的中高階主管，農曆年前因尾牙及職務上聚餐，從午宴吃到晚宴、從年尾吃到年終，偶爾覺得腸胃不舒服便胡亂吞顆胃藥應付了事。過年期間因家人團圓、朋友邀約，五臟六腑不免又進帳一堆美食。直到情人節的情調大餐，終於爆發鬧起了胃腸大戰，不只胃痛難耐到幾乎無法進食，吃了痛，不吃也痛。上廁所時排便微稀軟，黏馬桶，真是大煞風景。

幾乎人人都曾有過腸胃脹氣、肚子痛經驗，大多數的人都是買個成藥，吃點胃藥就解決。但有潰瘍病史的人，可就沒這麼幸運了，常會有胃痛，上腹部（也就是中醫所謂的「上脘」）壓痛、堵住（中醫所謂的痞證）、悶悶情形，對平 時就脾虛胃寒的人更是痛苦，不僅會影響心情，也會造成工作效能低下，影響思考與決策。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師林恭儀說，...... 原文詳見：《腸胃大健檢》排便稀稀軟軟黏馬桶，你消化不良嗎？

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

喝蜂蜜水可以消胃脹氣？

有此一說：

聽朋友說蜂蜜水可以消胃脹氣 是真的嗎? 煩請回覆 多謝!

KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師

蜂蜜自古以來是可以作為潤腸通便的，所以說蜂蜜水是有些微消脹氣作用的。另外蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，常用來治療脾胃虛弱、消化不良、肺燥幹咳、 腸燥便秘等疾病。現代醫學研究證明，蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經係統功能紊亂，從而起到增加食欲、促進睡眠的作用。因此，每天睡覺之前取蜂蜜10—20毫升，用溫開水調服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神、除煩的作用。

雖說蜂蜜有如此多的好處，但嬰幼兒仍需注意其可能的危險，其原因如下：
"嬰幼兒胃腸功能尚未發展成熟，細菌並不能被徹底的滅除，還有可能在腸道中繼續的繁殖及分泌毒素，...... 原文詳見：喝蜂蜜水可以消胃脹氣？

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

腸躁症與腸胃炎傻傻分不清？！遠離大腸激躁症有奇招

報導/黃慧玫 諮詢專家/臺大醫院胃腸肝膽科專任主治醫師 曾屏輝、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、董氏基金會食品營養中心副主任 陳醒荷 圖片設計/Darren

出現腹痛、腹瀉時，通常會直覺認為得了腸胃炎，但其實，也可能是大腸激躁症惹禍。台灣腸躁症普遍盛行，全球排名名列前茅。根據《營養藥理學與治療學》期刊指出，依據羅馬第二型診斷標準，台灣大腸激躁症盛行率約22.1%。

董氏基金會食品 營養中心副主任陳醒荷表示，患者長期反覆或交替出現腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等症狀，對工作效益和生活品質都造成莫大的影響；研究發現，腸躁症患者與無腸躁症者相比，發生睡眠障礙的情況高出2倍；罹患腸躁症的患者(55.4%)比沒有罹患腸躁症的人(34%)更常諮詢醫師。
臺大醫院胃腸肝膽科專任主治醫師曾屏輝指出，大腸激躁症是一種腸胃功能性障礙，其確切成因不明，一般認為與壓力、情緒、睡眠、腸道菌叢異常、腸道發炎或感染、飲食習...... 原文詳見：腸躁症與腸胃炎傻傻分不清？！遠離大腸激躁症有奇招

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥