美唇保養不給力？！3大NG護唇地雷你踩了幾顆？

報導/黃慧玫 諮詢專家/皮膚科醫師 蔡依倫

「有擦護唇膏，嘴唇怎麼又乾燥脫皮了」？「唇紋、唇色暗沉，只能靠厚重的口紅遮掩嗎」？根據調查，大家最在意的三大唇部困擾：乾裂、暗沉與唇紋，都與唇部保濕脫不了關係。

但妳的護唇膏夠保濕嗎？根據近 7,000 名網友最新網路調查，雖然九成受訪者有使用護唇產品的習慣，卻有高達近四成對保濕效果不滿意。皮膚科醫師蔡依倫指出，唇部往往是臉部最乾燥的部位，需要更多的護理與照料。
她進一步解釋，唇部的角質層厚度僅有臉頰的1/3，也沒有汗腺與皮脂腺分泌油脂，幫助防止水分散失、阻擋紫外線與隔絕外界刺激物質，因而比其他皮膚更為敏感脆弱。
唇部最常見的問題就是乾燥脫皮！缺水狀態會讓角質層透明度降低，導致血色無法透出，產生視覺上的暗沉感；而許多女性在意的老化唇紋，除與真皮層的膠原蛋白流失有關，缺水或保濕不力，也會讓唇部產生暫時性細紋。
臨床上常見因為擦了護唇膏，卻導致過敏、發...... 原文詳見：美唇保養不給力？！3大NG護唇地雷你踩了幾顆？

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嘴唇脫皮乾裂因缺水？勤擦護唇膏也沒用，小心有別的因素

作者/媽媽經編輯部 撰稿/丁彥伶 本文出處&圖片提供/媽媽經

美國富比士公布全球最年輕女富豪凱莉珍娜，才二十一歲推出自有品牌美妝品，光寫一篇業配文金額高達百萬美金，身價已超過300億台幣，除了本身出身於名媛「達夏」家族以外，擁有豐潤的雙唇是她最傲人的美貌，光是她直播教粉絲如何像她一樣打造性感豐唇，就有數十萬人觀看；性感豐唇誰不愛？但是很多女性受嘴唇乾裂所苦，該怎麼辦呢？

妳缺水嗎？網路專家PO文，說嘴唇乾裂是因為身體缺水，最好要多喝水，的確在台灣夏天天氣熱，很多人待在冷氣房裡沒流什麼汗，最多只喝咖啡，很少喝水，咖啡又利尿，很容易缺乏水分。
所以一天最好要喝一千五百到兩千CC的水，而且要注意要分批喝，不要好幾個小時都不喝水，突然上廁所了才倒了水一次喝個五百、一千CC，這樣只會因為一次喝太多水，很快就變成尿排出來，讓身體的組織無法解渴，應該是每一小時喝一小杯約200CC的水左右的速度，慢慢補充水液。
脾胃出問題
有人喝了滿肚子水了，還是覺得嘴唇乾，中醫師吳明珠提醒，嘴唇乾裂不一定只有喝水不足，脾胃出問題也可能會以嘴唇乾裂、口乾舌躁的症狀出現，中醫說「脾開竅於口，其華在唇」，也就是脾胃如果好，嘴唇就會濕潤有亮澤，但如果 脾胃差，嘴唇就很容易乾裂。
為什麼脾胃會變差呢？吳明珠說...... 原文詳見：嘴唇脫皮乾裂因缺水？勤擦護唇膏也沒用，小心有別的因素

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