顯示具有 健康 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 健康 標籤的文章。 顯示所有文章

2020年2月21日 星期五

還沒30歲脖子卻先老! 6個習以為常的動作都是在自殘

還沒30歲脖子卻先老! 6個習以為常的動作都是在自殘
作者/常春月刊 編輯部 圖片設計/Anita
吃飯玩手機、睡覺前看手機、搭車時 也滑手機……,低頭族可說是現代人的寫照。但頸椎的結構原本就很脆弱,再加上不良的生活習慣,使的頸椎病越來越年輕化、越來越普遍,甚至30歲不到,頸椎就開始退化了!
主治醫師李林鍵指出,大部分人都會習慣低頭看手機,仰起頭來才發現肩頸的肌肉酸痛,尤其是常坐辦公室的上班族,幾乎每天8小時都坐在電腦前面,催生一批因3C產品引起的頸椎病患者。
頸椎是頭部與身體神經、血管、經絡連接的通道,一旦頸椎出問題時,影響範圍波及全身。從臨床上來看,最常見的頸椎病是出現手臂與手指的麻木,如果再嚴重一點,還可能伴隨著暈眩,甚至還會影響到下肢。
我們經常不知不覺養成一些壞習慣,雖然這些壞習慣並不是立即性的影響身體健康,但長期下來,卻會誘發頸椎病;快來看看,讓你頸椎提早老化的不良習慣,你中了幾項?
不良習慣1:低頭滑手機
低頭會讓頸椎多承重3倍的壓...... 原文詳見:還沒30歲脖子卻先老! 6個習以為常的動作都是在自殘

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

十種常見「全身健康檢查」錯誤的觀念!

文�宏恩醫院家庭醫學科主任 譚健民醫師

不論你對「健康檢查」是否有概念?或者有何看法?在這繁忙的現代社
會裏,無可否認地,有越來越多不知名的疾病正在悄悄地侵蝕我們的身
體及生活。正因為我們給了自己忙的藉囗以及習以為常的生活習慣,而
原本微不起眼的疾病症狀,也因為自己的疏忽,而至最後竟然擴大到無
藥可救甚至終身懊悔的地步,那時然後再來責怪自己,沒有好好地注意
身體等等,但卻為時已晚了。

現代人一切講求管理,如金錢方面交給會計師,制度方面交給企畫師,
人際關係的處理交給經紀人。然而你想過沒?你的健康交給誰來經營管
理呢?忙碌的現代人在不知不覮中,就這樣的被病魘吞噬及淹沒,但「
健康檢查」就是現代人健康的最佳管理者,它能預警你身體的狀況,告
訴你最佳的保生之道以及...... 原文詳見:十種常見「全身健康檢查」錯誤的觀念!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

頭暈卻查不出病因,恐是狹心症作祟!

頭暈卻查不出病因,恐是狹心症作祟!
報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/國泰綜合醫院心血管中心主治醫師 張釗監
熱愛烘培的70歲老太太,2年前有頭暈症狀,至耳鼻喉科就診,未查出有眩暈症等相關病因,但仍持續服用止暈藥症狀治療。因症狀持續未緩解,改看神經內科,依然查不出腦神經方面問題;直至心血管中心就診,經醫師檢查才發現病人右冠狀動脈狹窄、心肌下壁缺氧,確診為「狹心症」。所幸經心血管中心醫師以氣球擴張術,將狹窄血管內壁撐起,重建血流後,病人不再頭暈,終於可以進廚房開心站著做點心,不再怕暈倒。
國泰綜合醫院心血管中心主治醫師張釗監表示,狹心症屬冠狀動脈疾病,當冠狀動脈硬化、變窄或阻塞時,會造成心臟血流不順,80%會出現胸悶痛症狀,10%會腹痛,僅少數會出現頭暈,甚至無症狀。
他推估,老太太是因為停經後缺少荷爾蒙保護心血管,再加本身體重過重,有三高問題;加上平時未控制好疾病,常油膩飲食又少運動,導致右冠狀動脈硬化、狹...... 原文詳見:頭暈卻查不出病因,恐是狹心症作祟!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月19日 星期三

喘不停 竟是肺高壓上身!三個月內運動能力快速變差 應就醫檢查

喘不停 竟是肺高壓上身!三個月內運動能力快速變差 應就醫檢查
作者/馬偕紀念醫院院訊 編輯部 諮詢專家/馬偕紀念醫院心臟血管中心主任 蘇正煌、馬偕紀念醫院肺高壓介入醫學主任 吳懿哲 整輯/黃慧玫 圖片設計/Kato 文章出處/本文摘錄自《馬偕紀念醫院院訊》
家住四樓的50歲吳女士,過去身體硬朗,但三年前開始爬樓梯開始容易喘,到市場買菜提東西也覺得快喘不過氣來,後來從一樓到二樓都成問題,久而久之變得不想出門,經就醫診斷為肺高壓(PH)中的慢性栓塞性肺高壓(CTEPH),接受手術後,易喘的問題解決仍有限,吳女士態度一度十分消極,但經醫師鼓勵後配合服藥,目前病情穩定,已成功擺脫呼吸器,心情也變得開朗許多。
馬偕紀念醫院心臟血管中心主任蘇正煌表示,肺動脈高壓一般是因為其他疾病所誘發的併發症,但原發性的肺動脈高壓則是因為肺臟動脈內皮細胞產生異常變化,導致肺臟動脈血壓升高,心臟為了將血液成功運送到肺,則需要用更高的壓力才能輸送,心臟在長期的運作壓力下,增加了...... 原文詳見:喘不停 竟是肺高壓上身!三個月內運動能力快速變差 應就醫檢查

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

還認為中風是老人專利? 有這5狀況都是高危險群

還認為中風是老人專利? 有這5狀況都是高危險群
作者/常春月刊 編輯部 圖片設計/Anita
老年人發生中風,多因為高血壓、動脈硬化及糖尿病等慢性病所引起,年輕型中風的發生原因比較不同,例如因為血液凝固不正常容易有血栓及先天血管異常,或是動脈瘤或動靜脈畸形,血管較容易剝離或破裂。
但是現在愈來愈多的年輕人是因為罹患高血壓等慢性病而不自知,一直未注意血壓、血糖與血脂肪的控制,還有更多數的人是因為平時運動少、飲食作息不正常、抽菸、酗酒、熬夜 等不良的生活習慣所「養」成的。
台灣腦中風學會秘書長陳威宏醫師表示,過去民眾普遍認為中風都是年紀大的人才會發生,是老年人的「專利」,但近年來中風年齡有下降的趨勢,一般認為45歲以前發生中風就屬於年輕型中風,目前年輕型的中風已占中風人數的5%~10%,且有逐年增加的情形。
事實上,中風的發生亦有部分與疾病有關,無論是老年人或是年輕型的中風,都會面臨疾病引發中風的威脅,哪些疾病會引發中風呢?
1、高血壓:
過高的...... 原文詳見:還認為中風是老人專利? 有這5狀況都是高危險群

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月18日 星期二

睡前習慣滑手機?小心!側躺滑比正躺滑更危險

睡前習慣滑手機?小心!側躺滑比正躺滑更危險
作者/媽媽經 編輯部 撰文/丁彥伶 圖片設計/Kato
【編按:不少人睡前習慣在床上躺著滑手機,有時候還會不小心砸到臉。但是醫師提醒,側躺 滑手機的姿勢,恐怕會有乾眼症、青光眼,甚至有失明的危險!輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟庭表示,由於側躺壓迫到脖子的頸動脈,使眼睛的血液循環變差,眼睛更容易疲勞。若你隔天醒來感覺有點眼花、流淚,可能就是昨晚眼睛太累了,長期「側躺滑」則會造成眼壓升高、壓迫視神經等情況。】
爸爸媽媽,你也3 C成癮嗎?
孩子們會3C成癮,其實通常爸爸媽媽可能也是3C的重度使用者,導致孩子過度使用時不會阻止,或增加和他們間的親子互動來改善孩子網路成癮。要如何判斷自己有3C成癮,首先要看個人對使用3C產品是否會失去節制力,第二項則是評估使用手機是否有帶來負面結果,評估標準如下:
1.睡覺前都要花很久的時間使用手機,以致影響睡眠。
2.曾因滑手機坐車坐過站,或自己駕駛交通工具時...... 原文詳見:睡前習慣滑手機?小心!側躺滑比正躺滑更危險

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

感情結束不必魂飛魄散的心理調適術

感情結束不必魂飛魄散的心理調適術
報導/黃慧玫 諮詢專家/諮商心理師 石瀝新
浪漫情人節剛過,雖然這節日是情侶共同歡渡相愛時光的甜蜜節日,但某些人同時也因為節日面臨關係的考驗而分開。但是,當旁人都處在歡愉的氣氛下,失戀的人很難好好開口談自己的哀傷。
諮商心理師石瀝新指出,因失戀尋求朋友協助時,常得到的反應是:「好拉,不要想太多就好啊」、「他就很爛,趕快找下一個就好了」,或「你這樣情緒太多,好不像你」……。
但其實人在經歷悲傷反應時,會進入相當脆弱的狀態。
石瀝新表示,其實有些道理大家都懂,但當情緒脆弱時,不但無法直接做到,甚至可能為了不想讓周遭的人覺得自己脆弱,而急著讓走出來、急著證明夠堅強,反而導致在經歷悲傷反應者,失去可以深度照顧自己情緒的機會。
面對一段感情的結束,其實,你也可以安然度過,不必因心靈枯竭而魂飛魄散。如何藉由心理調適術,走出哀傷?他提醒,經歷哀傷情緒時,要先檢視自己的反應是正常的嗎?
悲傷的五階段理論
心理學...... 原文詳見:感情結束不必魂飛魄散的心理調適術

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月16日 星期日

透過「生理回饋治療」找回身心的平衡

透過「生理回饋治療」找回身心的平衡
作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫 圖片設計/Darren
人,身心之間是互有關聯的,有許多的醫學證據顯示,身體健康不佳,心理狀態也會隨之惡化;反之,心理狀態不佳,身體也未必健康。
從臨床醫學的角度,我們的心理狀態,會透過自律神經系統及內分泌系統,與身體產生聯繫。一個例子是,創傷後壓力症候群的病人,因為外在過度的壓力事件,會引起交感神經以及壓力賀爾蒙的作用,而呈現過度警覺、易受驚嚇、失眠、緊繃、噩夢等等症狀。又如恐慌症的病人,當輕微的喘或心搏過速時,會因為心理過度擔憂,繼而因為這樣的擔憂,引發交感神經以及壓力賀爾蒙的亢奮,導致原本的喘與心搏過速加劇。
因此,治療上除了藥物之外,非藥物的介入就有它的角色。其中一種方式是「生理回饋治療」。
這是透過儀器設備將人體的生理現象(如:心跳、體溫、肌肉鬆緊度),以各種型式(如:視覺或聽覺)呈現反饋給我們自己,好讓我們了解自己的身...... 原文詳見:透過「生理回饋治療」找回身心的平衡

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

生兒育女不是夢,破解多發性硬化症患者迷思!

生兒育女不是夢,破解多發性硬化症患者迷思!
報導/黃慧玫 圖片設計/Darren 諮詢專家/臺大醫院神經部主治醫師 楊智超、中國醫學大學附設醫院神經部神經檢查室主任 郭育呈
30多歲女性患者,和老公育有一子,期盼再生一胎之際,卻確診為多發性硬化症。各式病症不僅影響患者生活,更使得原本計畫孕育二胎的夫婦卻步,擔心藥物是否會對胎兒造成傷害?為懷孕停藥是否會使疾病惡化?種種疑慮困擾著兩人,一度以為懷二寶的夢碎。直到與主治醫師談話後,讓他們重燃希望。討論後,依病況調整治療方式,讓患者順利懷孕;雖然懷孕初期一度復發,但在調整用藥、定期回診後,平安產下健康小男孩。
多發性硬化症在全球為僅次於中風的第二大神經疾病,其中女性患者為男性的2至3倍。全台患者推估約為一千餘人,屬於公告的罕見疾病,典型好發於20~40歲之間。
臺大醫院神經部主治醫師楊智超表示,多發性硬化症(Multiple Sclerosis,MS)是一種中樞神經系統的自體免疫...... 原文詳見:生兒育女不是夢,破解多發性硬化症患者迷思!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月15日 星期六

出現這種「斑」竟提高癌症風險!醫師揭白斑可能帶來的5種可怕疾病

出現這種「斑」竟提高癌症風險!醫師揭白斑可能帶來的5種可怕疾病
作者/良醫健康網 編輯部 撰文/黃昭瑜 整輯/黃慧玫 圖片設計/Kato 圖片出處/PhotoAC
白斑的形成與多種因素有關,包括遺傳、自體免疫、神經性影響等。目前學界盛行的理論,主要認為是自體免疫失調,自己的免疫細胞攻擊自身黑色素細胞所造成的。這是因為早期的白斑病灶病理切片檢查,會發現有很多發炎細胞聚集及黑色素細胞減少的現象。
近10年來,越來越多研究發現,白斑的形成和免疫細胞CD8 T細胞、還有自體免疫抗體有關,因為自體免疫失調,造成免疫系統的發炎細胞攻擊自身的黑色素細胞,導致黑色素細胞的破壞消失。而部分局部白斑,只是因為調節型免疫細胞,把這群具有自體攻擊力的細胞困在局部,當這些調節型免疫細胞無法控制時,就會隨者血液擴散到身體各處;除了造成身體各處的白斑以外,也會造成其他器官像是甲狀腺的破壞。
24歲的林小姐是上班族,19歲時在左手臂發現一塊白斑,隨著時間白斑擴散到身體其他部位。林小...... 原文詳見:出現這種「斑」竟提高癌症風險!醫師揭白斑可能帶來的5種可怕疾病

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

美好關係的營造靠3招 讓生活天天都是情人節

美好關係的營造靠3招 讓生活天天都是情人節
報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/諮商心理師 張銓
情人節到來,許多情侶都會為此大肆慶祝,希望能與所愛的人渡過美好時光。但是完美的伴侶關係,不僅只是情人節需要營造浪漫氣氛,以及規劃甜蜜行程,諮商心理師張銓表示,感情應從日常生活中就應認真經營,美好關係的營造靠以下3招,讓你天天都過情人節!
第一招 為彼此保留專屬時間
張銓指出,不論伴侶是否在身邊,記得為彼此保留一些專屬兩人的時光。即使 常因為忙碌工作導致相見時間不多,這種特意為對方保留時間的做法,仍然能夠讓對方感覺到被重視。
在情人節當天,遠距離戀愛的情侶,可以在這天表達思念;伴侶在身邊的人,則可一起做些平常沒做過的的事,例如,一起到想要去卻沒時間去的地方玩、嘗試雙方都沒有做過的事情、一起無俚頭搞笑等,共享正向感覺也可深化兩人的親密感。
第二招 試著為生活增加樂趣
生活總有許多大小事情要面對,當這些看似雞毛蒜皮的小事頻繁出現,容易讓...... 原文詳見:美好關係的營造靠3招 讓生活天天都是情人節

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

防範武漢肺炎!營養師教你打造健康防護罩!

防範武漢肺炎!營養師教你打造健康防護罩!
報導/黃慧玫 諮詢專家/北投健康管理醫院營養師 潘富子
武漢肺炎(2019新型冠狀病毒,Covid-19)來勢洶洶,從爆發至今,全球確診人數超過6萬例,死亡人數1366例,疫情趨勢似乎仍未有平緩跡象。
北投健康管理醫院營養師潘富子指出,對抗病毒,除了加強衛生習慣、做好外在防護、居家防疫隔離、養成運動習慣、維持良好作息之外,把握營養攝取也很重要!
因「腸道」被稱做是人體的第二個大腦,腸道不僅是負責運送食物與消化吸收的消化器官,同時還是人體重要的免疫器官,維護腸道健康狀態,可有效增強免疫力!
哪些常見且容易取得的食物,能加強身體免疫力?
大蒜 天然抗生素
被稱為「天然抗生素」的大蒜,內含有30多種的有機硫化物,如蒜素、大蒜烯及類黃酮素(如楊梅素、檞皮素、芹菜素、豆香素…)等,具有優異抗菌效果,能廣泛的抑制微生物的生長,如細菌、黴菌、病毒等,還可提升免疫力、保護心血管等作用。
紅藜 穀物之母
除了靈芝、...... 原文詳見:防範武漢肺炎!營養師教你打造健康防護罩!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月14日 星期五

老是屁屁癢?小心大家都忽略的肛門癌

老是屁屁癢?小心大家都忽略的肛門癌
作者/媽媽經 編輯部 撰文/丁彥伶 圖片設計/Kato
小偉發現近來上廁所老是肛裂流血,疼痛得不得了,平常又老覺得肛門搔癢難耐,本來以為是便秘造成大便太硬,看了腸胃科醫師,醫師開給他一些軟便劑也建議他多吃一些有益排便的飲食,但還是沒有改善,後來腸胃科醫師認為可能是其他的問題,把他轉給大腸直腸科醫師診治。
直肛科醫師問診及檢視後便要求進行切片檢查,切片結果竟然說是肛門癌,小偉以為肛門癌就是直腸癌,但醫師說兩個不一樣,還問他的性經驗,他說曾經得過菜花,醫師說,經感染過人類乳突病毒的人是肛門癌的高危險群,和一般的大腸直腸癌的高危險群似乎不一樣,到底肛門癌是怎樣的癌症呢?
「肛門癌和大腸直腸癌不一樣,它的細胞型態跟女性的子宮頸癌一樣,是和皮膚一樣的鱗狀上皮癌!」台大醫院外科部副主任,同時也是大腸直腸外科醫師的梁金銅說,肛門是消化道的出口,它和嘴巴都是在胚胎形成時同時形成的。一般人都以為肛門和直腸...... 原文詳見:老是屁屁癢?小心大家都忽略的肛門癌

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月13日 星期四

防範武漢肺炎!網傳「防疫妙招」7迷思破解

防範武漢肺炎!網傳「防疫妙招」7迷思破解
報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/奇美醫學中心醫務秘書暨加護醫學部部長 陳奇祥、奇美醫學中心急診醫學部部長 許建清、奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師 鄭百珊、奇美醫學中心中醫部總醫師 李佳蓉
Q1:防疫時期不出門,門窗緊閉較安全?
A:疾病管制署的衛教建議,均建議維持環境通風能減少疾病傳染。1962年有篇刊登在《自然》期刊的論文,實驗結果認為,空氣流速較大的時候,老鼠間的流感傳染率較低。
疾管署表示,病毒傳播途徑包含:接觸傳染、飛沫傳染、空氣傳染。除了藉由勤洗手預防接觸傳染;配戴口罩避開飛沫傳染;空氣傳染,除做好個人預防措施,也可挑選傍晚氣溫涼爽時刻,打開門窗讓空氣對流,排出空氣中病毒。
透過空氣或飛沫散播的傳染病之所以會爆發及蔓延,必須具備以下4種因素:傳染源(具傳染力的人)、有足夠的病原體、傳播途徑及宿主。密閉空間內,只要有傳染源出現,被傳染機率將大大增加。
對於本身...... 原文詳見:防範武漢肺炎!網傳「防疫妙招」7迷思破解

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

拯救問題皮膚 讓肌膚容光煥發的最佳方案是…

拯救問題皮膚 讓肌膚容光煥發的最佳方案是…
作者/豊田雅彦 整輯/黃慧玫 圖片設計/Anita 本文出處/摘錄自蘋果屋出版社出版《自己的皮膚自己救!》
正確擦保養品,讓保濕效果加倍
「肌活」雖然只有三大要領,但難免還是會有人覺得:「平常都那麼忙了,還要做這麼多事情,未免也太麻煩!」
如果你也有這樣的感覺,那麼,希望你至少也要謹記最重要的一點,那就是:肌活①保濕。
保濕是指全身都要塗上化妝水、乳液等「保濕產品」,而且用量要夠多。你可以使用「含賽洛美」的保濕產品,以便補充角質層中最重要的成分—賽洛美。
至於做好保濕的三大訣竅,簡述如下:
第一,順著肌膚紋理塗抹。這樣做的用意在於能讓保濕產品沿著紋理被吸收,而且更加均勻。
第二,洗澡後十分鐘內擦上保濕產品。因為剛洗過澡,肌膚表面的皮脂膜跟著流失,容易讓皮膚呈現乾燥的狀態。而入浴時沖洗浸泡身體的水分,在洗澡後十分鐘就會迅速蒸發完畢,因此,把握這關鍵十分鐘做好保濕非常重要。
雖然洗澡後通常會想趕快走出...... 原文詳見:拯救問題皮膚 讓肌膚容光煥發的最佳方案是…

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月12日 星期三

看懂你的性病血清報告寫什麼? (上)

看懂你的性病血清報告寫什麼? (上)
作者:KingNet國家網路醫藥編輯部    圖片設計/Anita
醫院就診的檢查數據單,常常讓你有看沒有懂嗎?KingNet國家網路醫藥聽見你的聲音了,將陸續彙整檢查報告所代表的意義,以及導致異常的可能情況或原因,讓你看懂你的檢查報告寫什麼?!
性病血清報告LIST
一、梅毒血清反應(VDRL):正常數值 陰性( - )
為診斷梅毒最常用的方法,可作為第一及第二期梅毒的血清學篩檢,但不能只由此方法結果為陽性就確認感染梅毒,若出現陽性反應須進一步以FTA-absTPPA做詳細檢查,以利診斷正確性;梅毒屬於第三類法定傳染病,應通報疑似病例。
二、毒螺旋體抗體血球凝集法(TPPA):正常數值 <1:80(陰性)
診斷梅毒的方法之一,梅毒初期TPPA的敏感度約為72.5~88.6%,並非高敏感性檢驗,若患有痲瘋病、傳染性單核球增多症、結締組織疾病,將可能出現偽...... 原文詳見:看懂你的性病血清報告寫什麼? (上)
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月11日 星期二

心臟衰竭也需運動?心肺復健助重獲「心」生

心臟衰竭也需運動?心肺復健助重獲「心」生
報導/黃慧玫 諮詢專家/奇美醫學中心復健部主治醫師 龔聖淳
69歲張先生,身體一向硬朗,退休後仍天天照顧果園。沒想到,有天突然胸悶冒冷汗,送醫後發現主動脈剝離,幸好發現得早,緊急手術後性命無礙,恢復極佳且順利出院。
出院後,張先生發現,活動時特別容易喘,雙腳越來越腫,檢查確診為心臟衰竭,再次住院治療;住院後接受心導管治療隔天,復健部主治醫師就到床邊評估,建議開始進行心肺復健運動。
「醫生,我一活動就會喘,是要怎麼做運動?」
「都心臟衰竭了,不是應該好好休息? 運動會不會有危險?」
多數病人都會跟張先生一樣有類似的疑問,然而經物理治療師解釋心肺復健的好處後,他開始積極復健,出院後也規律回院進行心肺復健。持續三個月後追蹤心肺運動測試,發現運動功能顯著提升。
奇美醫學中心復健部主治醫師龔聖淳表示,目前醫學上並無「治癒」心臟衰竭的特效藥,就如同糖尿病、高血壓等慢性病,心臟衰竭病友也需長期接受藥物及飲食控...... 原文詳見:心臟衰竭也需運動?心肺復健助重獲「心」生

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月9日 星期日

破除家族咒詛 不是一輩子吃藥的精神醫療

破除家族咒詛 不是一輩子吃藥的精神醫療
作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫 圖片設計/Darren
戴小姐(化名),從事行政工作數年,家庭中許多成員有著各式各樣的身心疾病,如焦慮症、腎臟病、肝臟病、紅斑性狼瘡、癌症等,似乎從懂事開始,就無時無刻不感受到失去健康對生命重大的影響。
大學畢業那年,父親因為肝癌過世,自此之後,就極易感受到悲傷的情緒,這幾年來伴隨對許多事物的意興闌珊,也時而升起難以控制的焦躁感與身體不適,彷彿也自知難逃家族遺傳的宿命。
「所以,妳都是怎麼應付這些狀況的?」在給治療建議前,我需要確認她的因應模式。
「喔,也沒什麼,就是去一般科診所拿些鎮定劑。」
「有用嗎?」
「效果普普,但就是好睡些。只是我總覺得不是吃藥就可以的。」
「是啊,生活上的起起落落,好像也不能只是靠藥物。」
「一開始我以為我可以面對的,誰知道撐了那麼久,還是……」戴小姐的兩行淚珠就這麼滑下來,「我真的不知道還可以怎麼辦……難道我...... 原文詳見:破除家族咒詛 不是一輩子吃藥的精神醫療

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2020年2月6日 星期四

防範武漢肺炎! 芳療醫學專家教你 善用精油因應呼吸道感染疫情

防範武漢肺炎! 芳療醫學專家教你 善用精油因應呼吸道感染疫情
作者/臺安醫院社區醫學部暨家庭醫學科主任暨台灣芳香醫學醫學會理事長 羅佳琳 責任編輯/黃慧玫 圖片設計/Kato
披著羊皮的狼
想像有一群惡人,假裝是你的朋友,你邀入家門之後卻被反客為主,不只供他吃穿、幫他做活、還替他準備養小孩的材料,好讓他帶了一堆後代繼續出門糟蹋你的鄰居朋友們。你說我有這麼笨嗎?不能打119求救嗎?有的,發現不對勁後你肯定打了求救電話,但惡人很聰明,他跟警察說壞人跑走了四處亂竄,讓警察到處抓人但就是不知道惡人其實在家裡,警察把整個市街搞得天翻地覆人心惶惶,而這些披著羊皮的狼卻靜悄悄地繼續假裝是好人好朋友,到處拜訪到處入侵,而且每到過一家,他會再把那家原本的特色技能也帶走一些,變得越來越強大,越來越狡猾多變,越來越難處理。這,就是『RNA病毒』。
生命總是在尋找出路
相較於DNA病毒(噬菌體、B肝病毒、腺病毒、皰疹病毒、水痘病毒、天花病毒、乳突病毒,口訣:"四杯現泡豆花乳...... 原文詳見:防範武漢肺炎! 芳療醫學專家教你 善用精油因應呼吸道感染疫情

本文轉載自 KingNe t國家網路醫藥

2020年1月22日 星期三

嚴重擦傷別再自己來!錯誤用藥恐潰瘍發爛

嚴重擦傷別再自己來!錯誤用藥恐潰瘍發爛
報導/黃慧玫 圖片設計/Darren 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師 羅文鍵
22歲小玲,日前騎機車出門打工,因天雨路滑視線差,不慎摔車。返家後,自行至藥局購買雙氧水和優碘消毒傷口,並塗抹藥膏;因擔心留下疤痕,自行貼人工皮包紮。因為節儉,小玲經過一週才換藥,沒想到傷口已潰瘍發爛,緊急就醫,經清創手術和濕性敷料兩週後才恢復。
過去,當出現急性傷口時,傳統老一輩的觀念往往是先以優碘或雙氧水清潔傷口,認為塗抹雙氧水產生的泡沫能有效殺菌,殊不知,此舉反而會破壞肉芽組織,降低皮膚再生能力,此時若再以四環黴素或紅黴素藥膏塗抹,恐又造成細菌的抗藥性,更加不利傷口癒合。
亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師羅文鍵指出,有患者擔心傷口留下疤痕,會選擇貼人工皮加速傷口癒合。不過,人工皮僅適用於乾淨傷口,若出現像小玲這種大型、有深度或感染性傷口時,使用人工皮恐適得其反;而且人工皮昂貴,許多人為了省錢,...... 原文詳見:嚴重擦傷別再自己來!錯誤用藥恐潰瘍發爛

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

清銀膏治療乾癬使用須知

文:長庚紀念醫院中醫內一科 林胤谷醫師 1. 清銀膏(新青黛膏、複方青黛油膏)是以青黛為主的中藥製成,絶對不含任何西藥或對皮膚有害的成份。 2. 本藥膏除少數病人因體質因素會有皮膚搔癢的過敏性皮膚炎症狀發生外,長期使用目前並無毒性副作用或有影響肝腎功能的情形發生,病患...