作者/常春月刊 編輯部 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato
「哈啾、哈啾！」噴嚏打個不停，這還不打緊，鼻涕直流，幾乎是從早流到晚，眼睛不自主也跟著癢了起來，每當這些症狀一起出現時，就知道「春天來了！」身體猶如氣象預報機，每次吃藥後，症狀就好很多，但停藥沒多久，症狀又來了，如此不斷循環，治不好、也斷不了根，你也被「過敏」問題折騰已久嗎？
以中醫觀點而言，中醫師張家蓓表示，肺主皮毛，如果肺功能失調，就可能會出現一些皮膚上的問題，因此，很多過敏性鼻炎的患者，常伴隨著異位性皮膚炎發生；再從臟腑來看，很多有� �敏性鼻炎的小孩，常有胃口差、長得乾乾瘦瘦，甚至大便習慣不正常，常拉羊屎糞，這就是已經牽涉到了脾臟，造成脾運化不佳所致；至於成人，由於病程較久，可能會出現夜尿、頻尿等腎蒸化水液功能不佳的情形，嚴重甚至會有怕冷等腎陽虛的症狀。
那麼有過敏的人，平時要怎樣吃補？張家蓓說，過敏性鼻炎在於水液運化出了...... 原文詳見：中醫師點名3食物祛濕抗過敏
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報導/黃慧玫 諮詢專家/臺中慈濟醫院神經外科醫師 林英超
蘇女士因為經常性舌頭痛，無法說話而影響人際關係，被診斷為「腦內皮上瘤」。進行手術刮除壓到舌下神經後，疼痛卻反而蔓延到整個頭部，而且到處亂竄，時間長達一年半。
收治個案的臺中慈濟醫院神經外科醫師林英超解釋，病人罹患了「腦內皮上瘤」，雖然經過手術，但術後殘餘的瘤脂肪緊貼三叉神經，才會「疼痛亂竄」，經過徹底清除瘤脂肪，就能斷病根，重拾彩色人生。
「腦內皮上瘤」就像青春 痘長於腦部，是毛囊裡的一些囊腫，類似脂肪組織。林英超表示，通常腦內皮上瘤長得較為緩慢，許多人都是在年紀很大的時候才發現。
而發現原因，通常是腦內皮上瘤刺激到神經，出現神經症狀，例如，在後顱出現症狀，大部分是疼痛、頭痛、眩暈；在大腦就可能出現癲癇，或者視力模糊等。
案例中的蘇女士查出病因也動了手術，但為何還會痛不欲生呢？林英超說明，因病患的瘤長在小腦的耳咽神經旁邊，剛好貼靠三叉神...... 原文詳見：頭痛，痛不欲生！竟是腦內長了「青春痘」！
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作者/聯安預防醫學機構 編輯部 整輯/黃慧玫 圖片設計/Anita 諮詢專家/聯安預防醫學機構眼科醫師 蕭詠雪
5大Q&A帶你了解OCT眼底斷層掃描
3月6日是世界青光眼日，根據衛福部統計患者已超過34萬，台灣罹患青光眼的人數、十多年來成長67%，是國人失明的第二大原因，僅次於白內障。
青光眼也已不再只是老年人專屬，長時間使用3C產品的青壯族群也可能罹患，但慢性青光眼早期多數沒有症狀，往往患病卻不自知，而錯過治療時機。
青光眼最主要的病變，是視神經萎縮� ��患者視野會變小，早期視力不一定會變差，所以較難察覺；當感到視力退化時，往往已是青光眼末期。但現在青光眼可藉由高階的眼科儀器- 眼底斷層掃描(OCT)做篩檢和早期診斷。
1. 何謂OCT眼底斷層掃描？
OCT (Optical Coherence Tomography) 俗稱光學電腦斷層，為非接觸性的廣角眼科診斷影像系統，掌握角膜到視網膜及視神經...... 原文詳見：視力的無形殺手 這檢測及早K.O.青光眼
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作者/池谷敏郎 整輯/黃慧玫 圖片設計/Kato 文章&圖片出處/摘錄自高寶書版《胃弱使用說明書 解除消化不良、胃食道逆流、胸悶、壓力型胃痛，日本名醫認證的顧胃指南》
改善胃弱食物1 優格-完全腸胃食物
我稱呼優格為「完全胃腸食物」。原因在於優格含有豐富的優良蛋白質、乳酸菌、鈣質等營養成分。
蛋白質是組織身體的養分，對修復胃黏膜來說是不可或缺的原料。蛋白質由數種� �分子的胺基酸組成，而優格蛋白質的胺基酸平衡絕佳，所以被認定是優良蛋白質。另外，優格中的部分乳蛋白會因為乳酸菌的作用分解成胺基酸，所以特色就是很好消化。光是這一點，優格對胃弱一族來說就是很令人欣喜的食品。
優格與肉類或魚類等其他蛋白質來源相比脂肪較少，所以不需要花太多時間消化。而且，乳脂肪的特徵就是比其他脂肪更好消化。而且，如果在意脂肪含量，也可選擇低脂或無脂的優格，那就更好消化了。
優格除了富含蛋白質、乳酸菌之外，還有鈣質、維生素A...... 原文詳見：你是「胃弱」候選人嗎？這3種食物要多吃！
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撰文/淡水馬偕紀念醫院53病房護理長 吳琪瑤 整輯/黃慧玫 圖片設計/ 文章出處/本文摘錄自《馬偕紀念醫院院訊》
醫院發生的意外事件中，以病人跌倒所占的比例最高。
跌倒後的病人，輕者皮肉破損，重者可能衍生骨折或臟器出血而致死等憾事。許多病人在發生跌倒事件後，因自信心遭受打擊加上畏懼再度跌倒之心理障礙，無形中影響了病人後續日常生活功能的基本能力，因此延長住院天數進而增加醫療費用的支出。
鑑於跌倒對病人安全 及醫療成本之威脅，美國醫療機構評鑑聯合委員會(Joint Commission on Accreditation of Healthcare organizations, JCAHO )及我國行政院衛生福利部，皆將預防跌倒納入每年病人安全改善工作目標。
造成住院病人跌倒的相關原因
住院病人最常發生跌倒的地點是床邊、浴室內、床到浴室、病室走道上，還有病人要輪椅上下移位也是常發生跌倒的原因。
造成跌...... 原文詳見：向跌倒說 「不」！談預防住院病人跌倒措施
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文：長庚紀念醫院中醫內一科 林胤谷醫師 1. 清銀膏(新青黛膏、複方青黛油膏)是以青黛為主的中藥製成，絶對不含任何西藥或對皮膚有害的成份。 2. 本藥膏除少數病人因體質因素會有皮膚搔癢的過敏性皮膚炎症狀發生外，長期使用目前並無毒性副作用或有影響肝腎功能的情形發生，病患...
