2019年9月22日 星期日

【道聽不塗說】飲食過於清淡是造成「老年癡呆症」高發的重要原因?



有此一說:

以下內容為網路文章,不知道內容可不可信?麻煩醫師回覆了?

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自從科學意識深入人心以來,各種奇奇怪怪的病症就層出不窮。其中比較突出且普遍的就是得到老年癡呆症。

老人家退休在家以後,經常無事可做,每天最關心的就是「養生保健」,一天到晚留意要吃什麼好,必須避忌吃什麼,結果普遍患了"膽固醇恐慌症",每天都記得要「少油、少糖、少鹽」。結果卻讓自己吃得像兔子一樣素。

但是我們的腦細胞裡最重要的物質就是「膽固醇」,人體內膽固醇含量最高的地方就是大腦。所以膽固醇其實就是大腦不可缺少的營養。而膽固醇從哪裡來?不就是從日常飲食那裡來嗎?如果因為懼怕膽固醇,所有腥葷油膩都不敢沾,只吃清湯掛麵,大腦哪裡來的營養呢? 這樣的老人家不得老年癡呆症是不可能的。

我認識一個老醫師,多年行醫,對膽固醇深惡痛絕。但...... 原文詳見:【道聽不塗說】飲食過於清淡是造成「老年癡呆症」高發的重要原因?

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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