家中長輩常提醒，「粗茶淡飯」的飲食才是健康之本，殊不知，熟齡族群偏好的清淡飲食之道，卻是導致「肌少症」的主要原因之一。臺大竹東分院院長詹鼎正示警，肌肉不足會造成四肢無力，進一步演變為衰弱症，提升跌倒機率。根據統計，國人肌少症盛行率達10％，約每10人就有1人罹患肌少症，相當於全台有近30萬人罹患肌少症；65歲以上肌少症盛行率約7~10%，80歲以上男性更可能高達三成以上。
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
根據統計，台灣男性每3人就有1人是早洩男，且早洩發生率無關年紀，年輕人與年長者差不多。但是，高達9成以上的早洩男卻寧願飽受另一半白眼，也不願意主動就醫。
身為亞洲肌少症診斷標準主持人的臺北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示，肌少症是指「肌肉量少」且「肌力不足」，導致四肢無力容易跌倒，嚴重時恐導致失能，甚至縮短壽命。而因現行肌少症診斷需檢測肌力(握力儀)、活動能力(行走速度)，以及肌肉量(雙能X光測身體組成分析)，其中，肌肉量必須到醫院檢測，握力儀也不是人人可接觸得到，難以喚醒大眾對於肌少症的防治意識。
馬偕協談中心擁有醫療諮商教育訓練模式，並且提供專業心理諮商服務，除了提供病人家屬一個喘息的地方，員工諮商也是協談中心的工作重點。員工諮商 重視職場壓力
近年來，全球各國積極投入細胞治療領域，主要應用於再生醫學及癌症免疫治療兩大層面，而過去令許多人束手無策的脊椎癱瘓，也在細胞治療的長足發展下，手術成功率大幅提高。脊椎損傷者可能透過神經繞道手術，重拾部分生理機能。義大醫院院長杜元坤表示，未來若能透過手術合併幹細胞注射的新型療法，成功率大幅提升達70%以上，為眾多患者帶來一線曙光。
秋葵雖然名稱中有「秋」字，但其主要產季卻為4至9月，是春夏之際，最好的養生食材。
義大利諺語說：「番茄紅了，醫生的臉綠了」，顯示了番茄的對於養生保健、遠離疾病的重要性。番茄含有豐富的茄紅素(蕃茄紅素)、膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素B群、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、等營養素，是對美膚與健 康都相當有益的超級食物。
作者/凱莉小藥師
今天早餐你吃了什麼呢？所謂一日之計在於晨，早餐對我們的健康來說極為重要！營養豐富的早餐，可以讓人將學習與工作效率提高，更有說法顯示，按時吃早餐才能達到消化正常、容易瘦身的幫助！不過，錯誤的早餐也會讓你小心翼翼的身材維持計畫，在一天開頭就破了功。下列這十種早餐，可是隱藏大量油脂，會讓你越吃越肥！
出現腹痛、腹瀉時，通常會直覺認為得了腸胃炎，但其實，也可能是大腸激躁症惹禍。台灣腸躁症普遍盛行，全球排名名列前茅。根據《營養藥理學與治療學》期刊指出，依據羅馬第二型診斷標準，台灣大腸激躁症盛行率約22.1%。董氏基金會食品 營養中心副主任陳醒荷表示，患者長期反覆或交替出現腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等症狀，對工作效益和生活品質都造成莫大的影響；研究發現，腸躁症患者與無腸躁症者相比，發生睡眠障礙的情況高出2倍；罹患腸躁症的患者(55.4%)比沒有罹患腸躁症的人(34%)更常諮詢醫師。
氣喘是全世界常見的慢性疾病，大多數病患普遍缺乏病識感，未能遵循醫師指示用藥，服藥順從性差，導致控制成效不佳，致使住院率、急診率大幅提高，對生活品質與家庭都造成極大影響。
從初經到停經、從女孩成女人，荷爾蒙在這段人生旅程扮演了重要角色，尤其是，當妳進入更年期時，荷爾蒙的狀況能助妳容光煥發，也能讓妳形容枯槁。有言：「女人40一枝花」，這時好好與荷小姐相處，讓妳人生二次青春更加迷人快樂！
事實上，青少年是一群健康活潑的個體，絕大部份是沒有病痛的，但在出國旅遊前，亦應對自己或家庭其他成員的健康狀況，亦應有所暸解，才不會在長途旅遊中，發生健康的風險及危機。
女星Angelababy出道前後臉型的變化一直備受爭議，對於她是否有整型這個議題在網路上也鬧得沸沸揚揚。過去她也曾大方公開自己戴牙套時期的照片，也到醫院去做鑑定，為了證明自己的清白。事實上，Angelababy在接受牙齒矯正之後，原本突出的暴牙不僅往內收排整齊，臉型和五官也變得比較立體，顯示牙齒矯正或多或少都會改變一個人的臉型。
家中小寶貝生病，讓許多媽咪又急又慌~看了兒科醫生也開了藥，餵藥時，小朋友卻會一直掙扎，很難餵藥；好不容易餵了，轉頭又吐掉。到底該怎麼餵藥？可以跟牛奶一起混著吃嗎？栓劑又該怎麼用呢？針對小朋友常見的餵藥困擾，邀請Ruth藥師分享小兒用藥正確知識......
原文詳見：Ruth藥師話真相！小寶貝生病哭哭！孩童用藥小提醒
雙眼皮手術後，卻遲遲不消腫？多數會想進行雙眼皮手術者，除了是希望透過手術令雙眸更加有神，也有許多人是想藉此改善原本的多眼皮、大小眼，或是摺線不成型等問題，但若挑選到手術經歷不夠純熟的醫師，便可能在雙眼皮術後，出現雙眼皮遲遲無法修復，甚至明顯失敗的狀況。門診中，常有病人提到自身的狀況「明明是依照醫師所囑咐的進行術後照料，雙眼卻遲遲沒有消腫完全，過了好長一段時間，雙眼看起來還是不像修復好的模樣」，詢問到底這樣的雙眼皮手術算不算失敗，以及需不需要透過雙眼皮重修手術來修復。
不少被封上「電眼」、「桃花眼」稱號的影星們，所擁有的共同點就是眼下都有臥蠶，而日本人為了追求臥蠶，甚至是發明了各式的美妝商品，就是希望透過妝容，可以快速化出自然又可愛的臥蠶，讓雙眸更加亮眼，由此也可見臥蠶對於多數人來說是多麼重要。不過眼下有一坨就是臥蠶嗎？有不少人會將眼袋與臥蠶混淆，但兩者還是有所差異，也因所處的位置不同，而給人不同的感覺，一般臥蠶會帶給人親切及可愛感，但臉上一掛上了眼袋，不只會顯得較為疲憊，年紀瞬間也會多了好幾歲，易顯老的眼袋問題，也是不少人急著想改善的。
「有擦護唇膏，嘴唇怎麼又乾燥脫皮了」？「唇紋、唇色暗沉，只能靠厚重的口紅遮掩嗎」？根據調查，大家最在意的三大唇部困擾：乾裂、暗沉與唇紋，都與唇部保濕脫不了關係。但妳的護唇膏夠保濕嗎？根據近 7,000 名網友最新網路調查，雖然九成受訪者有使用護唇產品的習慣，卻有高達近四成對保濕效果不滿意。皮膚科醫師蔡依倫指出，唇部往往是臉部最乾燥的部位，需要更多的護理與照料。
心律不整是心臟內的電氣傳導系統出了狀況，臺大醫院心臟內科主治醫師林亮宇表示，其症狀包括心悸、喘、頭暈、冒冷汗等和全身無力，但不是每個病人都會出現症狀。心律不整有不同類型和原因，一般人常有心跳過快或偶爾漏1、2下心跳的情形，然而這種毫無症狀的良性心律不整，只要定期追蹤即可；但對於心跳極不規律、過快或過慢的人而言，是非常危險的，需要積極治療。
台灣第2型糖尿病人口逐年增加，根據最新糖尿病年鑑報告顯示，2000年至2014年間，台灣第2型糖尿病人口增加了2.6倍。糖尿病衛教學會發現，「高齡化」是發生率上升重要因素之一，而「年輕化」趨勢更應密切注意。根據統計，75歲以上年長者當中，每2人便有1人為糖尿病患者，15年來成長86%；20歲以下糖尿病患者，相較於2008年則大幅增加44.5%。
作者／蔡禎櫻醫師
近日陸媒報導，一名母親表示「今年女兒的長高速度特別快，一年內長高10多公分。」原本母親心裡好高興，當下也沒有想太多，未料，近日在家替女童洗澡時，意外發現女兒的乳房變大，還出現小小的硬塊，就醫檢查後確診為「性早熟」，一問之下，或許跟女童過去3年來都開燈睡覺有關！小朋友已經敢一個人睡了，但是擔心小朋友害怕，很多爸爸媽媽會幫孩子在房間開個小夜燈，但是聽說有很多研究說晚上開燈，曝露在燈光下會影響兒童青少年的生長激素分泌，所以不只會讓小朋友長不高，還會影響孩子的發育，甚至是免疫力也會受影響，但是不開燈，小朋友會害怕，起床上廁所也會哭鬧爸爸媽媽們不知道該怎麼辦。
60歲周女士，幾年前就常因為大笑、咳嗽、打噴嚏，甚至運動，有漏尿狀況。幾乎每天都得用護墊，也因此常尿道感染發炎。近來下墜感更趨嚴重，一次如廁時，居然有東西從陰道脫垂而出，嚇得她趕緊塞回去並立刻就醫。經由台北慈濟醫院婦產部婦科住任陳國瑚診斷後，確診為骨盆腔器官脫垂合併尿失禁，安排「微創尿路懸吊手術」，並將骨盆腔內器官復位。之後，周女士不再為漏尿所苦，恢復生活品質。
75歲的楊奶奶因老伴過世，北上與兒子一家三口住在同棟不同樓層的社區大樓，平日因兒子夫妻工作忙碌，她便幫忙照顧1歲大的孫子，也天天煮好晚餐，等他們下班一同用餐。初期兒子跟媳婦陪她用餐了幾次，後來就常以在公司吃過為由婉拒，接了孫子就走；假日出遊，兒子也總是一家三口自己出門，加上與左右鄰居都不熟悉，楊奶奶經常獨自一人在家。一個月前，她開始出現心悸、喘不過氣來的症狀，至心臟科就診檢查卻找不出原因；後來更出現失眠、食慾不振，時常抱怨，原本溫和脾氣變得暴躁。求助精神科醫師後，才發現楊奶奶罹患了「銀髮族孤獨症候群」。收治個案的三軍總醫院精神部兼任主治醫師楊聰財表示，
炎熱的夏季來襲，女性私密處容易因熱悶濕而感染，根據資料統計夏季因私密處感染而就醫的人增加兩成，因此私密處感染在夏天是不可忽略的問題。合泰婦產小兒聯合診所王耀德 醫師表示，夏季天氣悶熱，流汗後不透氣的內褲因悶濕易成為細菌的溫床，引發感染，另外私密處若過度的清潔，也可能會導致細菌增生，因此要避免病菌侵襲，唯有做好預防措施才能降低私密處感染的機率。
68歲許伯伯某天清洗魚缸時，因胸口緊貼著魚缸，突然胸口一陣劇烈疼痛，緊急赴醫。經電腦斷層檢查後，發現竟是嚴重肺炎合併膿胸，旋即轉送加護病房治療，所幸透過手術清除積膿後，現已康復出院。收治個案的亞洲大學附屬醫院胸腔內科主任黃建文表示，患者就診後主訴，只覺胸口疼痛，並無發燒、咳嗽等不適症狀，還以為只是清洗魚缸 時，胸口壓迫玻璃邊緣所致，沒想到胸部X光竟呈現大片肺炎，並引起肋膜嚴重積膿。
輸血是很常見的治療方式，小至手術急診，大至慢性疾病治療，都可能經歷輸血此項必要的醫療處置。平時，除了關心血源是否足夠，也應了解輸血背後潛藏的風險。
睡眠呼吸中止是睡眠障礙最常見的一種疾病，簡稱OSA。根據世界衛生組織統計，全球有超過一億人被嚴重程度不等的睡眠呼吸中止症症候群所困擾，尤其以男性居多而且好犯年齡多集中在50到60歲之間。典型的OSA症狀包括睡眠過程中打鼾及間歇性的呼吸中止，造成白天嗜睡且注意力不集中。但這群患者通常不以為意或者根本不知道自己就是所謂的睡眠呼吸中止之族群。這些沒有被診斷出來或者沒 有治療的OSA 患者經常會累積一些相關併發症及危害身體健康的疾病，如增加高血壓、糖尿病、心血管疾病以及急性猝死之風險。
37歲陳小姐為高階主管，2週來天天為頭痛所苦，除了影響工作外，夜裡常因頭痛而失眠，連帶影響工作表現，只得靠著吞止痛藥、打止痛針苦撐，經檢查後，確診為慢性偏頭痛且合併潛在藥物過度使用性頭痛。
72歲的何先生，本身有高血壓病史且有酗酒的習慣，平時身體上也無任何異狀。有天7時騎機車載孫子上學，8點就被發現倒臥防火巷中。當時右側肢體無力，無法說話也聽不懂別人說的話，熱心路人趕緊撥打119叫救護車送醫。經由頭部電腦斷層掃描顯示無明顯出血，臨床上評估中風症狀嚴重度超過血栓溶解劑可以施打的範圍，但可能適合進行動脈取栓，故進行電腦斷層血管攝影，發現左側中大腦動脈有急性血栓 造成阻塞，經手術順利取出血栓。
文：長庚紀念醫院中醫內一科 林胤谷醫師 1. 清銀膏(新青黛膏、複方青黛油膏)是以青黛為主的中藥製成，絶對不含任何西藥或對皮膚有害的成份。 2. 本藥膏除少數病人因體質因素會有皮膚搔癢的過敏性皮膚炎症狀發生外，長期使用目前並無毒性副作用或有影響肝腎功能的情形發生，病患...
