報導/黃慧玫 諮詢專家/千禧之愛營養師 陳扆洵
新冠肺炎(COVID-19,又稱武漢肺炎) 疫情肆虐，全球超過72萬確診，死亡人數超過3萬。臨床發現，雖然該疾病能康復，但病毒卻會導致肺部纖維化，嚴重影響呼吸，更可怕的是，肺部損傷不可逆！
其實，在疫情爆發前，「肺炎」早已是十大死因的第三名。肺炎是下呼吸道感染疾病，最常見的是肺臟受到細菌或病毒感染而發炎，出現呼吸困難、乾咳、咳痰、胸痛等呼吸系統症狀，且合併發燒、畏寒等全身性發炎症候群等。
� ��肺炎」之所以可怕，是因為如果發生在免疫力較低的慢性病患者、孩童、老年人身上，容易產生中耳炎、腦膜炎、敗血症等死亡率較高的合併症，不可不慎！
千禧之愛營養師陳扆洵認為，在感染肺炎之前就該顧好肺部，即便感染也比較容易戰勝疾病。平時可多攝取「護肺飲食」來保護肺功能，他特別列出九種護肺好食物，能提高體內抗氧化能力，有助發炎現象的復原。
他提醒，護肺飲食的關鍵在於「預...... 原文詳見：營養師推薦，9大護肺食物全攻略！
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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