產後性生活恢復最佳時機

一般而言，恢復房事最佳時機是產後6∼8週，因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變
化，這些狀態通常需在產後6週才能逐漸復原。想要「如魚得水」，夫妻雙方在生、心
理方面，需有充足的準備，所有可能引起焦慮的因素，都要事先好好溝通才是。
「整修內部、暫停營業」，這是我們常在報紙電影版上看到的廣告。準媽媽們生產後，
講到「夫妻性生活」情景也很類似。所以我們要問，產後什麼時候可以開始「恢復營業
」呢？

由於在懷孕期間，準媽媽的生理狀況發生極大的變化，包括體重增加、脂肪增多、乳房
及子宮變大，骨盆腔變得充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成，所以產後也必
須等上一段時間才會恢復，因此，夫妻性生活的「重新開張」，也得等上一會兒。
懷孕期間生理變化

有報告指出，準媽媽自懷...... 原文詳見：產後性生活恢復最佳時機

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