瘋籃球 腳踝扭傷之中醫處理

【台灣運彩支持全民運動保健】

報導/黃慧玫

國人對於籃球的熱愛，也投射於對各項籃球賽事的熱情參與。許多人對美國NBA球員如數家珍，夢想是，一生中能到美國看場球賽；而在台灣，我們有擁有HBL、UBA、SBL、瓊斯盃等賽事，不用出國也可以為球員加油！

籃球也 一直是非常受歡迎的運動，可說是業餘籃球好手最愛的休閒娛樂。閒來無事，若能跟三五好友上球場切磋，不但有益身體健康，還可讓鬱悶心情獲得紓解，何樂不為！

但許多業餘選手常一時興起，忽略了暖身運動，急急忙忙就上場，進行籃球急停、折返、跳躍等動作，造成運動傷害頻傳，最常見的莫過於足踝關節扭傷，是極為普遍的運動傷害。

根據統計資料顯示，估計約佔所有運動傷害的40％。其中約55%足踝關節扭傷者未尋求專業治療，扭傷往往被低估，使得後遺症可能持續6週至18個月之久。

門診最常見的也是腳踝扭傷(俗稱翻腳刀)，其發病率在身體各關節韌帶損傷中佔首位。這是因為足...... 原文詳見：瘋籃球 腳踝扭傷之中醫處理

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥