2021年7月22日 星期四

過度健身會導致禿頭嗎?

有此一說: 不知何者為真?謝謝您!! --- 掉髮竟是過度健身造成的?! 據英國媒體報道,有科學研究發現,從事健身運動較多的人更可能會出現掉髮禿頭的煩惱。科學家指出,肌肉男們由於長期進行健身鍛煉,體內的睪丸激素(testosterone)劇烈上升,激素隨後轉化成一種能損害發囊的有毒物質,從而導致掉髮脫髮。    掉髮研究發現,那些從事舉重鍛鍊達兩年以上,每星期3次,每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭髮稀少的階段。科學家發現,健身者在完成一個階段的健身之 後,體內的睪丸激素平均會增長25%,30分鐘之後,激素恢復正常,但同時,男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睪酮(DHT)的化學物,DHT使發囊和髮根收縮,從而導致頭髮越來越稀少。這是導致掉髮禿頭最大的原因,而並非以前所認為的遺傳基因是主因。 專家同時指出,女性進行舉重鍛煉也會同樣出現掉髮脫髮的不良後果。 -...... 原文詳見:過度健身會導致禿頭嗎?

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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