您穿對了嗎？─背架正確穿法

近年來因為社會大眾生活型態的改變，長時間的坐姿或站姿不良及缺乏規律運動而導致下背痛者日益趨多，嚴重甚至造成椎間盤脫位或脊椎退化等脊椎疾病，需藉助手術來治療，而穿著背架是保守治療的第一選擇，也是手術後保護脊椎的重要處置，正確穿著背架不僅可以固定及維持脊椎的穩定度，對於維持脊椎正確姿勢有很大的幫助。接下來就讓我們介紹背架穿著的正確撇步：

一、穿著背架目的是藉由背架結構支撐並保護脊椎。

二、適用於脊椎滑脫、脊椎外傷性骨折、椎間盤脫位、脊椎狹窄、退化性脊椎炎等手術後患者或下背痛患者。

三、常見背架分為兩種分別為軟式背架及泰勒式背架，需依醫師建議選擇合適個人的背架。

四、穿著背架的注意事項：

•勿彎 腰，需以蹲姿代替彎腰，且勿提二公斤以上之重物。

•勿坐於過軟的沙發或椅子...... 原文詳見：您穿對了嗎？─背架正確穿法

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥