有此一說： EPA(Omega-3)最主要是促進及增強腦部訊息的指令功用，尤其對於正在腦部發育或身心有偏差的兒童與青少年更為重要；GLA (Omega-6 / EPO)是加強及有效管理及調節人體系統，達至正常運作。 ★ 譬如說，一個人的本質及頭腦天生怎樣資優也好，倘若他在腦部的指令傳達及訊息移動上，出現問題或失控偏差，如果單是純粹補給許多DHA或補腦營養，去推動腦力來改善問題，其實源頭未先被整頓修復，最終的作用也不大，這大概是治標不治本，成效強差人意。 ★ 所以，EPA對人體的腦部發展好重要，遠遠勝於DHA。而且最重要的是，身體吸收了EPA後，人體便自然會同時把它轉化成DHA。能夠疏導及淨化血管、活化每個細胞之外，也能夠通暢地強化腦部傳達訊息與增進智力，糾正了偏差及失調問題的同時，也可令身體自動轉換成DHA，相得益彰。{{但一種產品同時有EPA及DHA，那麼DHA或多或少便...... 原文詳見：EPA不含DHA的EPA更有效？
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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