每天喝西瓜汁能增強感冒的抵抗力？

有此一說：

聽說西瓜含有大量的茄紅素，而且是不須加工就可以直接攝取。而茄紅素可以增強免疫力。
但也聽說過西瓜在中醫裡屬於偏寒的食物，請問喝西瓜汁究竟能否增強對感冒的抵抗力？

KingNet中醫婦兒科中醫師回答
門診部 李積敏中醫師

西瓜汁，具有清暑消熱的作用是炎夏消暑的好飲料。這種飲料含有豐富的維生素C，果糖，葡萄糖，蔗糖，維生素B1的含量也較高，並含有多種氨基酸，磷酸，蘋果酸和礦物質等，有消除浮腫，利尿等作用。改善各種炎症，改善白頭發、腰酸背痛，特別對腎炎恢復效果好，補充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質。
西瓜雖好，但是吃西瓜也有講究。中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾...... 原文詳見：每天喝西瓜汁能增強感冒的抵抗力？

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