你衰老了嗎？檢測方法看這邊！

作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫 圖片設計/Kato

在探討身心健康問題時，如何減少老化對身心的衝擊始終是一個重要的議題。研究顯示，許多身心疾病會導致加速老化，而加速老化的過程，可能先出現所謂的「衰弱症候群」。

因其特徵是會增加病人的脆弱性，增加跌倒、死亡等風險，被認為是加速衰老的跡象。而研究顯示，不單單是高齡者會面臨老化的問題，未滿65歲的成年人中，約有5~10%的人也會受到衰弱之苦。 

此概念在醫學界慢慢在尋求共識的階段，目前有許多的評量方式，包括評估過往疾病史、身心 症狀、運用量表、或抽血檢驗數值等等。以下提供一個簡單的衰弱量表，可以做為一個參考。 

參考資料:

Rolfson DB et al. Validity and reliability of the Edmonton Frail Scale. Age Ageing. 2006 Sep;...... 原文詳見：你衰老了嗎？檢測方法看這邊！

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥