2020年10月4日 星期日

為賦新詩強說愁嗎?以認知治療處理青少年的情緒問題!

文�桃園榮民總醫院藥癮科主任 張登萍醫師

古人說:少年不知愁滋味,為賦新詩強說愁。其實他們會說你不懂我的心,大人們常以為小孩子活繃亂跳的無憂無慮的,不愁吃不愁穿,那來那麼多憂愁。其實現在的小朋友的壓力會比以前還要大;想想看,邁入千禧年後,社會變遷急劇又多元化,人際關係複雜化,資訊電腦化,而現在的家庭多為雙薪,父母皆要工作,以維持家庭的開銷、或滿足物質的生活、或提昇家長個人的地位或自我的實現,而忽略了他們心靈的需要,而他們的壓力來自家庭的如:父母的爭執、衝突、離婚、分居、暴力、不恰當管教(要求、期待、體罰)等等,來自學校的如:老師的不恰當管教、體罰、期待、要求(� �此要求又可能來自教育當局、社會、家長等等)。有時想想,我們多給了他們物質與壓力,卻少給了他們處理物質與壓力的方法。

小明(人名為虛構的)被老師轉介而來,主訴是近兩個月有心情低落,有自殺想法...... 原文詳見:為賦新詩強說愁嗎?以認知治療處理青少年的情緒問題!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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