菖蒲池邊綠，艾葉端午香∼談端午節的健康防病觀念！

文�天明內湖中醫診所院長　鄧正梁醫師

縱觀農歷五月初五端午節習俗，可以看出人們對健康問題的重視與的關心，關於端午節的來歷雖然說法不一，但已走過兩千多年歷史的端午節，在幅員遼闊的華夏大地衍生出花樣繁多的習俗，因而形成了同樣的端午節，在不同地方便有了不同的過法。但是萬變不離其宗，其共同內容除划龍舟、吃粽子外，就是形成多樣的家庭保健活動。這樣表示了關心健康、預防疾病是端午節的重要內涵意義。

從古到今，大江南北，每逢端午家家戶戶都要在門前掛上菖蒲和艾蒿。這一風俗起源較早，梁人宋凜的《荊楚歲時記》即載有"五月五日……艾懸於戶上，可攘毒氣"的說法。灑雄黃酒於牆角、床上和廚 底，以驅除蜈蚣、蠍子、螞蟻和毒蛇等。焚艾葉、佩蘭、白芷以煙薰室內來驅蚊蠅，殺病菌，清新空氣都是各地共有的端午習俗。

現代研究証明，艾的水浸劑或煙霧確能殺滅或抑制多種致病...... 原文詳見：菖蒲池邊綠，艾葉端午香∼談端午節的健康防病觀念！

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